Как очистить организм после приема антибиотиков

Антибиотики, как правило, никто не назначает в профилактических целях полностью здоровым людям. Если человек употребляет такие препараты, то это значит, что его организм уже подвержен воздействию той или иной инфекции. Эти средства уничтожают не только вредоносные, но и массу полезных микроорганизмов в ЖКТ. А лечение с помощью антибиотиков неблагоприятно воздействует на почки и печень.

Даже в том случае, если после употребления таких препаратов на вашем теле не появилось никакой сыпи, не было расстройства ЖКТ и иных признаков, то это вовсе не значит, что эффекты побочного характера вам не страшны. В данном случае организм попросту «молча» на себя принял нагрузку и не показал этого.

Большая часть лекарственных средств, в частности и антибиотики, никак не касаются естественного обмена веществ.

Организм при этом вынужден использовать свои дополнительные ресурсы, позволяющие растворить и устранить антибиотики. Есть лишь два пути для выведения продуктов расщепления антибиотиков. Выведение посредством мочеточного канала осуществляется весьма оперативно: через кровь вещества добираются до почек, после чего выводятся.

Что касается выведения посредством ЖКТ, то в данном случае все несколько сложнее.

Антибиотики проникают в кровь посредством стенок кишечника, после чего оказываются в печени. Там синтезируется особая желчь. В том случае, если при этом в клетках печени присутствуют антибиотические метаболиты, то они вновь оказываются в кишечники с синтезированной желчью. Некоторая часть будет выделена посредством кала, однако другая часть снова окажется в печени посредством крови.

Этот «круговорот» именуется кишечно-печеночной циркуляцией. При этом печень подвергается огромной нагрузке.

Можно ли восстановить организм?

Для того, чтобы снизить нагрузку на почки и печень, после употребления антибиотических препаратов необходимо правильно питаться и придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут максимально быстро восстановить и очистить организм после перенесенного заболевания.

Потребление воды

Вода является наиболее безопасным и эффективным «растворителем». Употребляйте минимум полтора-два литра воды каждый день.

Кисломолочные продукты

Они помогают кишечнику в восстановлении нормальной микрофлоры, которая была нарушена из-за действия антибиотиков. Старайтесь потреблять для данной цели лишь такие продукты, которые имеют небольшой срок годности.

Куда полезнее делать йогурт или кефир в домашних условиях, применяя специальную закваску и молоко. Некоторые полагают, что кефир и молоко нужно обязательно делать из домашнего молока. Эти доводы ошибочны. В составе «своего» продукта присутствуют поры всевозможных микроорганизмов, которые могут неблагоприятным образом сказаться на состоянии кишечника. Однако, в стерилизованном молоке нет никаких инородных бактерий, соответственно, смесь, сделанная из закваски, сможет стабильно развиваться.

Кушайте каши

Всевозможные каши представляют собой отличной продукт не только после, но и до приема антибиотических средств. Они насыщают человеческий организм необходимой энергией, необходимой во время восстановления. Также в кашах присутствует большое количество клетчатки, которая активизирует работу ЖКТ, благодаря чему он гораздо оперативнее выводит остатки антибиотиков.

Светлана, www.medicinaportal.com