Как читать 500 слов в минуту

Ученик старших классов средней школы или лицея обычно читает со скоростью 50-100 слов в минуту, студент университета - со скоростью 150-200 слов в минуту. А тот, кто тренировался в быстром чтении - даже ученик средней школы или лицея, - может читать со скоростью 500 слов в минуту! Или 30 000 слов в час, или 50-80 страниц книги, в зависимости от ее формата и размера шрифта. Правда, надо заметить, что есть люди, хотя их и очень мало, у которых не очень подвижные глазные яблоки. Такие люди, к сожалению, должны ограничиться медленным чтением.

Обычно мы не задумываемся над тем, сколько времени почти каждый день экономит тот, кто умеет быстро читать. Особое значение это имеет для предметов, основой которых является чтение. Для того чтобы научиться быстро читать, требуется время и... немного терпения. В большинстве случаев уже в V-VI классах ученик перестает совершенствовать свой способ чтения. Он читает медленно, даже очень медленно, обычно со скоростью около 100 слов в минуту, а иногда и еще медленнее. Хотя, потренировавшись, можно читать со скоростью около 500 слов в минуту, понимая и запоминая прочитанное содержание не хуже, а лучше.

Чтение происходит при фиксированном взгляде, а не путем скольжения взгляда по строчкам. Глаза останавливаются при чтении на каждой строчке от 3 до 12 раз, в зависимости от подготовки читающего, длины строк, характера текста и других факторов.

При медленном чтении глаз читающего останавливается на каждом слове, что мы обозначили при помощи небольших подчеркиваний, помещенных под словами. Увеличение скорости чтения основано на охватывании взглядом сразу нескольких слов одним движением глаз, что отмечено здесь с помощью подчеркивания отдельных групп слов. Таким способом мы читаем быстрее, потому что глаз останавливается реже, а также лучше понимаем, потому что до сознания читающего сразу доходят целые смысловые понятия, а не отдельные слова, которые надо еще соединять друг с другом.

Читая книги, старайтесь постепенно охватывать взглядом все больше слов сразу - начиная с количества от двух до пяти. Это упражнение надо делать сначала на легких книжках, напечатанных не очень мелким шрифтом. Для этого очень подходят именно тексты из школьных учебников. Потом можно перейти к текстам, напечатанным более мелким шрифтом и более трудным по содержанию. Обычно через пару месяцев таких упражнений, проводимых по несколько десятков минут в день при чтении нужных вам текстов, скорость чтения увеличивается на 30-50% при одновременном улучшении понимания текста.

Тренируя скорость чтения указанным выше способом, следует придерживаться некоторых советов:

1. Перед началом чтения сосредоточьтесь основательно. Выбросьте из головы все ненужные мысли и постарайтесь избежать внешних помех. Неумение сосредоточиться замедляет чтение. Это может зависеть от очень многих факторов. Например, слушание музыки во время чтения очень мешает эффективному чтению.

2. Читая, не возвращайтесь к уже прочитанным словам, если имеете дело с не очень трудным для вас текстом. При чтении можно закрывать уже прочитанный текст листом бумаги. Если вы что-то не поняли, возвращайтесь к этому позже, только после прочтения всего текста.

3. Старайтесь читать только глазами. Не следует читать вслух или повторять шепотом читаемые слова. Это своеобразные ошибки, которые замедляют чтение. Это будет преградой - и тогда вы даже можете не мечтать охватить взглядом сразу несколько слов, если при прочтении каждого из них двигаются ваши губы, ваши голосовые связки. Избавьтесь от вредной привычки следить за читаемым текстом палочкой или пальцем. Эта привычка сильно замедляет чтение и принуждает читать в неподходящем ритме.

4. После очень быстрого прочтения какой-то части текста стоит сделать в памяти короткий просмотр содержащихся в тексте мыслей. Это может быть полезным - особенно в начальных тренировках, - потому что, обращая главное внимание на скорость чтения, иногда забывают о содержании. Не огорчайтесь, что при первых попытках такое может случаться довольно часто. Постарайтесь тренироваться до тех пор, пока возможность охвата одним взглядом сразу нескольких слов не станет почти автоматической. После прочтения можно пересказать текст или написать резюме.

5. Это упражнение выполняйте систематически, в течение 5 минут каждый день, с часами в руке (или по 15 минут 3-5 раз в неделю). Выберите такую книгу, которую вы еще не читали. Старайтесь читать ее очень быстро, охватывая взглядом как можно больше слов, а потом повторите в памяти прочитанный текст, а также отметьте, сколько прочитали. Таким способом, проводя тренировки с одной и той же книгой (всякий раз читая разные страницы), через три или четыре недели вы легко можете определить, какого успеха вы добились в быстром чтении.

На скорость чтения, кроме сложности текста, влияют также усталость читающего, освещение, воздух того помещения, в котором находится читающий. Иногда и плохо подобранные очки или какая-нибудь болезнь глаз могут стать преградой для приобретения навыков быстрого чтения.

Помните:
При быстром чтении важны не только движения глазных яблок, но и "выхватывание" так называемых ключевых слов для данного текста, для вопроса, которому посвящена глава или книга. Трудно "выхватить" ключевые слова тогда, когда вы их не знаете, когда не знаете, о чем идет речь. А поэтому вы будете читать быстрее, когда тему немного уже знаете, медленнее - когда знаете о ней очень мало или совсем не знаете. И тогда даже нужно читать медленнее - в этом случае быстрое чтение будет просто глупостью: оно не даст хороших результатов.

Не все нужно читать быстро. Есть такие тексты - повести, романы, а особенно стихи, при чтении которых стоит немного подумать, поразмышлять. То же самое касается и различных научно-популярных книг. Часто случается, что люди преувеличивают: если читать быстро, то все без исключения. А это неправильно.

Читая быстро, не торопитесь. Если необходимо, то работайте быстро, читайте быстро, но не торопитесь, не спешите. С той минуты, когда вы начинаете спешить, само настроение спешки влияет, причем вредно влияет, на ваш организм - не только на психический организм, но и на физический тоже. Наступает даже небольшая аритмия сердца. Не спешите!

Успехов вам в освоении быстрого чтения!

Подготовлено по материалам:
Рудняньский, Я. Как учиться? : кн. для учащихся / Я. Рудняньский; пер. с пол. - М. : Просвещение, 1992. - 192 с. : ил.
Эффективное чтение : мет. реком. для овладения навыками рацион. чтения / Обл. юнош. б-ка им. И. П. Уткина; отд. психологии и социологии, Сост. В. А. Гордеева. - Иркутск, 2000. - 39 с. - (Секреты практ. психологии ; вып.4)

 

http://www.irklib.net/index.php/2010-11-16-03-06-30/87