Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему?

11.12.2015
Здоровье

Перед предстоящими новогодними праздниками и сопутствующими застольями, стоит помнить, как не навредить себе.

07.12.2015
Здоровье

Существуют определенные закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъёма человека. Со временем подъёма прямо связаны жизненный тонус разума, ума и всего нашего организма. Поэтому следует хорошо знать об этом, чтобы правильно организовать свою жизнь.
О необходимости раннего пробуждения говорил ещё Пифагор. Все ученики его школы в Кротоне вставали перед восходом. А на восходе пели гимн Аполлону, богу Солнца, и высказывали свои утверждения жизни.

03.12.2015
Общество

Тщательно подбирайте программу в стиральной машине и не ставьте теплую еду в холодильник

03.12.2015
Финансы

Перебивать сигнал Wi-Fi в доме может и неправильно настроенный роутер, и вмешательства другой электроники. Даже излучение от микроволновой печи может замедлять передачу сигнала по беспроводной сети.

02.12.2015
Технологии

Все мы привыкли разделять продукты на полезные и вредные. В обществе образовались уже некие стереотипы, согласно которым та или иная еда попадает под ярлык вредности или полезности. Но действительно ли так уж вреден любимый многими кофе или шоколад, как мы о том привыкли думать?

30.11.2015
Здоровье

В СМИ уже неоднократно опубликовывались примеры, разоблачавшие нарушения при продаже товаров и прочих услуг.

29.11.2015
Общество

Самое аварийное время года приходится на межсезонье, особенно когда осень переходит в зиму. Именно тогда резко возрастает вероятность попасть в ДТП, пусть и не по своей вине…

29.11.2015
Общество

Ваше резюме не читают? Может, вы просто неправильно его пишете? Десять страниц текста, замысловатые шрифты, побольше шаблонных фраз и обязательно фотография с мамой или обрезанное фото с чьей-то рукой — перед таким резюме не устоит ни один рекрутер! Узнайте, как сделать ваше резюме бесподобным.

23.11.2015
Работа

Нехватка сна – это не единственное, что отнимает у тебя энергию. Мелочи, которые ты делаешь (и не делаешь), могут истощать тебя как физически, так и морально, что превращает весь твой день в непосильную ношу.

23.11.2015
Здоровье