Некурящие люди, которые живут совместно с курильщиками, подвергаются мощной интоксикации извне: рекомендуемые Всемирной организации здравоохранения безопасные уровни вредных частиц воздуха для них утраивается. В то же время, по мнению авторов исследования, опубликованного в журнале Tobacco Control, жизнь в доме, свободном от табачного дыма, напротив, может предложить значительные преимущества для здоровья некурящих людей.

23.10.2014

Любая поездка, будь то работа или выезд в деревню, может обернуться неприятной ситуацией, и наличие или отсутствие какой-то мелочи станет критически важным. Так что же необходимо возить с собой в автомобиле?
Этот вопрос всегда будет волновать как опытных водителей, так и новичков, ведь в бардачке, багажнике или под стеклом всегда найдется куча ненужного хлама, а вот то, что может пригодиться – отсутствует.

23.10.2014

Процесс мышления является неотъемлемой частью нашей жизни. В ситуациях, когда нужно быстро выучить материал или детально продумать проект, хочется, чтобы всё происходило быстро и эффективно. Существует несколько способов, которые улучшают когнитивные способности человека.

15.10.2014

Ни у кого сейчас не вызывают сомнения факты о катастрофическом вреде курения для здоровья человека. Употребление табака способно вызывать множество заболеваний, в первую очередь дыхательной и сердечнососудистой систем, онкологические патологии. По данным ВОЗ, последствия табакокурения являются второй по частоте причиной смерти во всем мире.

14.10.2014

Слово "зависимость" обычно вызывает ассоциации с алкоголем и наркотиками. Но новое исследование ученых доказало, что существует еще один вид не менее пагубной зависимости. Речь идет о зависимости от мобильных телефонов. Телефоны давно вошли в нашу жизнь и стали атрибутами не только деловых людей, но и школьников, студентов.

14.10.2014

Прежде всего это опасно тем, что утрачивается определенная доля профессионализма. И, кстати, даже если вам не хватает знаний и навыков для должности, которую вы хотите получить, это решаемо! Надо просто повысить квалификацию, углубить свои знания.

06.10.2014

2 апреля я бросил себе новый вызов. Задача была проста: 21 рабочий день я должен был просыпаться в 4:30 утра. Я уже привык просыпаться рано (в 6 часов утра почти каждый день), но на этот раз я хотел зайти еще дальше. Я хотел проверить себя и узнать свой предел.

01.10.2014

Уступая, ты выдерживаешь испытание, говорят на Востоке.
Уступай, чтобы ослабить сопротивление, учат буддисты.
Не борись, ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься. Слишком много силы приводит к обратному результату.
Учись быть ведомым, чтобы вести других. Это тоже все оттуда.
Айкидо – не уступка и слабость, айкидо – это мудрость.

25.09.2014

Отличный детоксКак только человек попадает в зону высоких температур, в организме включаются механизмы, отвечающие за отдачу излишнего тепла, чтобы не допустить перегрева тела. Мы усиленно краснеем, поры кожи расширяются, выделяя пот. Ученые подсчитали, что за один поход в сауну у человека может выделяться 0,5–1,5 литров пота. С ним выходят токсины....

22.09.2014

Вы будете приятно удивлены теми преимуществами для организма и здоровья, которыми обладает чистая питьевая вода.

22.09.2014